O mnie

O MNIE

Nazywam się Aleksandra Kobylańska

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Piszę książki kulinarne oraz z zakresu dietetyki, a także artykuły naukowe. Występuję na konferencjach dzieląc się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą. Uwielbiam gotować, podróżować i czytać książki.

Dietetyką interesuję się od gimnazjum

Jest ona moją pracą, a przede wszystkim pasją. Edukuję z zakresu żywienia w przystępny sposób, pomagam zmienić nawyki żywieniowe, a także poprawić relację z jedzeniem.

Specjalizuję się przede wszystkim w zaburzeniach odżywiania, utracie tkanki tłuszczowej, PCOS, insulinooporności, dietach kobiet ciężarnych, a także zmianie nawyków żywieniowych.

Od wielu lat nieustannie się kształcę. Skończyłam studia z dietetyki, uczestniczę w konferencjach naukowych, szkoleniach i kursach, a także czytam wiele pozycji naukowych. Moją misją jest to, by edukować innych, docierając do jak największej liczby osób i pomóc im odzyskać równowagę nad jedzeniem w oparciu o rzetelną wiedzę.

Zapraszam do mojego świata dietetyki

W którym pokażę Ci, że czekolada może być częścią diety, a dobrze przygotowany brokuł jest naprawdę pyszny!